幽默大師林語堂說：「人生在世，有時笑笑人家，有時給人笑笑。」這句話是一種生活體悟，人生苦短，沒必要把日子過得太過嚴肅。
所以我們可以，悲觀的事情用樂觀心情面對，嚴肅的事情用輕鬆角度看待，儘量培養幽默感。
幽默有感染力，幽默的語言可以讓人際關係融洽，拉近人與人之間的距離。
個人認為，說話如果帶有幽默，至少會有三個好處。第一是增添生活樂趣，第二是化解彼此尷尬，第三是舒緩緊張對立。
第一個好處，增添生活樂趣
一對夫妻在逛街，途中經過珠寶店。老婆停下腳步站在櫥窗外，看一顆光彩奪目的鑽石戒指。
於是老公說：「喜歡嗎？」老婆：「喜歡啊！」、「喜歡，就多看一會兒吧！」老公溫柔的回答。
老婆問：「為什麼我喜歡，你卻不買給我？」
關鍵時刻。
老公幽默地回說：「愛妳的人，不一定是願意為妳花錢的人，而是願意花時間陪妳的人啊！」
老婆翻個大白眼但還是撒嬌地說：「我就是喜歡你這一點，沒錢，還能瞎掰！」
你會發現，適當的幽默，可以讓你的生活變得有趣，甚至添點情趣。
第二個好處，化解彼此尷尬
有個人在西餐廳吃飯，點了隻大龍蝦當主餐。
服務生把龍蝦上桌之後，他發現龍蝦右邊的鉗子不見了，於是他跟服務生說：「這龍蝦少了一隻鉗子！」
服務生看了一眼，不慌不忙地跟他說：「你也知道龍蝦是一種好鬥的動物，可能是在打鬥的過程中被打掉了。」
客人聽出服務生的幽默，所以笑笑地說：「既然這樣，那可以幫我換打贏的那隻嗎？這樣我就有三隻鉗子可以吃了！」服務生回說：「當然可以！」
服務生用幽默展現了機智，客人欣然接受他的答案。客人也用幽默化解了服務生的尷尬，換得了另一隻龍蝦，雙方都達到了目的。
可見適時的幽默，可以讓雙方在輕鬆的氛圍當中，互相溝通彼此接受。
第三個好處，舒緩緊張對立
小劉、小明、小華三個人以前在同一家公司，後來各奔東西沒有聯絡。拜網際網路之賜，十幾年後，大家聯繫上了一起吃飯。
小劉：「好久不見，你們都結婚了嗎？」，「結啦！都有孩子了！」另外兩位異口同聲。
小劉先問小明：「幾歲啦！男生？女生？」
小明開心的說：「五歲啦，是個男孩！」，「哇！恭喜你！」小劉接腔。
小華跟著說：「我的是女生，六歲了。」小劉隨口說：「是喔！」
小華聽到小劉這麽敷衍，很不高興的說：「你這是什麼意思！他生男生你就說恭喜，我生女生你就說是喔！」
小劉覺得無辜，但又不知道該如何化解僵局。
剛好門口走進一位雍容華貴的少婦，旁邊有兩位西裝筆挺的男生在幫她打理前後。於是小劉對小華說：「你看，那個「是喔」，有兩個「恭喜」在服侍她耶。以後你的「是喔」，一定會有很多的「恭喜」在呵護她。不要生氣了，我先乾一杯，跟你賠罪好嗎？」
小華聽了也認為，難得跟大家見面，不應該小題大作，於是也舉杯對飲。小劉幽默的語言，瞬間化解了緊張對立。
生活當中，有時說者無心聽者有意。說話若造成對方不痛快，沒有及時處理，可能留下芥蒂。此時可用幽默換取寬容，或許相視而笑後，就能大事化小小事化無了。
既然幽默有這些好處，那我們要如何培養幽默感呢？
我常在我的溝通表達課堂中，跟學員提及，有三招可以提升幽默感：
第一招，多交幽默的朋友
如果你沒有幽默感，我建議多交一些有幽默感的朋友。當我們共同經歷一件事情的時候，對方已經在哈哈大笑，可是我們卻還不苟言笑，表示我們可能不懂這個笑點在哪裡。
這時你可以去問他，請問這有什麼好笑？讓他解釋給你聽。慢慢你的笑點會降低，之後自然而然會有幽默的態度，展現幽默的行為。
這是幽默的基礎訓練，讓自己懂幽默，進而使出幽默。
第二招，蒐集幽默的素材
網上有許多冷笑話或是幽默的故事，甚至是相聲、脫口秀的段子，你可以把它蒐集組織，從中了解幽默的精髓。
這些笑話或故事，適當時機你可以拿出來照本宣科，或是加油添醋，讓自己成為一個幽默風趣的人。
久而久之，你就不用刻意為之了。因為經過這些薰陶，你就會散發出幽默的氣韻，信手捻來的周遭元素，均會博大家一笑了。
第三招，學習名人的幽默
不管是古代還是現代，西方或是東方，都有許多名人擅長幽默。我們可以找尋這些案例，反覆琢磨，學習他們如何幽默，累積我們的幽默底蘊。
前台中市長胡志強先生，常常妙語如珠，被公認為近代最幽默的政治人物。他還是外交部長時，有次受邀到馬其頓演講，一進會場他就用馬其頓語說「我回家了！」，現場響起如雷的掌聲。
掌聲未停，他接著說「你們的掌聲，讓我有回家的感覺！」現場更嗨。因為天冷室內有暖氣，讓胡志強覺得熱，於是他順手就把西裝外套脫掉。
現場掌聲還是持續不斷，胡志強只好笑著說：「你們不要再鼓掌了，因為我不會再脫了。」聽眾大笑，開啟了輕鬆的演講氣氛。
其實只要留心，有很多名人的幽默故事，都值得我們效法。
幽默雖然可以後天學習，但在這裡還是強調，幽默不是要故意說笑話，而是要在恰當的時機，用幽默的語言，讓周遭的人會心一笑，所以我們儘量要朝渾然天成邁進。
幽默的禁忌
如果你學會了幽默，有件事一定要切記，那就是不要以揶揄他人來當作幽默。這種幽默，很容易得罪他人或是傷害別人。
凱莉今天正裝來上班，因為從沒看過凱莉這樣穿過，所以她的同事小傑跟她說：「唉喲！買新衣服喔？以前從沒看過你穿過呢！」
凱莉回說：「沒啦！幾年前就買了！只是以前穿的時候，覺得有點大，不好看。今天拿來穿穿看，沒想到還蠻合身的，才知道我變胖了。」
「啥？你還要比對衣服才知道妳胖了唷！我用眼睛看就知道了！」小傑說完還自顧自地大笑起來。
凱莉聽完雖不致發怒，可是內心卻在罵髒話。這種酸人的幽默，其實不好笑，還會給人留下壞印象。
如果你真的想要用酸來當幽默，最好的方式是自嘲，也就是嘲笑自己的缺點，來讓別人笑。這樣別人才會覺得你真幽默，而且會認為你很有自信。
總之，幽默是一種機智風趣的能力，巧妙地讓笑的元素，融在你的語言之中，使你的生活充滿樂趣。更重要的是，幽默可以幫助我們緩解衝突，人際關係更圓融，是時候展現我們的幽默感了！
