《蛤蟆先生去看心理師》說書影片,真正讓我們變好的,不是別人而是你自己
這本書由心理學家羅伯.狄保德撰寫,透過幽默有趣的童話故事,介紹了心理諮商的過程。
這本書由心理學家羅伯.狄保德撰寫,透過幽默有趣的童話故事,介紹了心理諮商的過程。
亞瑟.布魯克斯教授所著的《重啟人生》,靈感來自於一次飛行的偶遇。這次機運,改變了他對人生的態度。
丹尼爾.高曼(Daniel Goleman)寫過暢銷書《情商》,深刻影響我們對情緒管理的認知,經過30年的探索與積累,他再次以《最佳狀態》,揭示了情商如何成為實現高效表現的關鍵。
楊紫瓊,在2023年哈佛法學院畢業典禮上,以平易近人的口吻,分享了三招,在競爭激烈的世界中,求生存的智慧。
NLP的催眠概念最早來自於現代催眠之父,米爾頓.艾立克森。他認為催眠是種暫時擱置意識,讓潛意識影響意識,產生對自身有意義的轉變過程。
NLP的目標框架問句,讓大家可以像改寫程式一樣,將我們的思考模式改寫成理想模式,這樣我們就能朝目標前進。
NLP的迪士尼法是一套有效的思考規劃工具,靈感來自華特.迪士尼的思考策略。