小心使用字眼,你的字眼將大大影響你的情緒!
積極的字眼和消極的字眼,有如光和影。 生活當中如果我們常說積極字眼,會振奮我們的情緒;如果我們常說消極字眼,就會讓我們不安。
積極的字眼和消極的字眼,有如光和影。 生活當中如果我們常說積極字眼,會振奮我們的情緒;如果我們常說消極字眼,就會讓我們不安。
大家有沒有發生過類似這樣的情況?情緒不穩被認為很難相處,常常情緒一來就暴怒,情緒激動就胡亂說話,但說完後又非常的後悔。
我承認,我是被書名吸引而買的。 但看完「有病的其實是我媽,卻要我去諮商」後,不得不佩服這本書的作者心理醫生大衛・古席翁,用幽默講述許多心理學的知識,讓大人和小孩都可以看得懂。
我們沒法控制生命當中發生的壞事,但我們可以掌控處理的方式。 NLP神經語言學就是在研究,人們應該如何思考和做出改變,才能獲得自己想要的人生。
小晴剛加入一家電銷公司,她主要的工作是透過電話推銷她們公司代理的產品。某天她掛上電話,深深嘆了一口氣,看起來心情相當沮喪。她的主管看到後,上前關心。
這些年到企業講授溝通課程,授課內容核心是以NLP神經語言學為理論基礎,所以會談到語言跟信念的關聯性。 尤其父母對我們說的話,更深深影響我們的信念。
在生活當中,你有沒有被這樣的語言攻擊過: 我跟你說了多少遍?你為什麼老是講不聽! 你又來了,你是想氣死我嗎!你幹嘛老是要找我麻煩,你有事嗎!