你那麼聰明,但為何快樂不起來?因為你不知道這三種好用的方法!
下雨天,會有兩種截然不同的情緒。 有人遇到下雨,會皺眉頭,甚或碎碎念。看到路邊有水窪,也會繞過去。深怕剛買的衣服,被急駛而過的車子,濺了一身水。
下雨天,會有兩種截然不同的情緒。 有人遇到下雨,會皺眉頭,甚或碎碎念。看到路邊有水窪,也會繞過去。深怕剛買的衣服,被急駛而過的車子,濺了一身水。
積極的字眼和消極的字眼,有如光和影。 生活當中如果我們常說積極字眼,會振奮我們的情緒;如果我們常說消極字眼,就會讓我們不安。
大家有沒有發生過類似這樣的情況?情緒不穩被認為很難相處,常常情緒一來就暴怒,情緒激動就胡亂說話,但說完後又非常的後悔。
我承認,我是被書名吸引而買的。 但看完「有病的其實是我媽,卻要我去諮商」後,不得不佩服這本書的作者心理醫生大衛・古席翁,用幽默講述許多心理學的知識,讓大人和小孩都可以看得懂。
我們沒法控制生命當中發生的壞事,但我們可以掌控處理的方式。 NLP神經語言學就是在研究,人們應該如何思考和做出改變,才能獲得自己想要的人生。
小晴剛加入一家電銷公司,她主要的工作是透過電話推銷她們公司代理的產品。某天她掛上電話,深深嘆了一口氣,看起來心情相當沮喪。她的主管看到後,上前關心。
這些年到企業講授溝通課程,授課內容核心是以NLP神經語言學為理論基礎,所以會談到語言跟信念的關聯性。 尤其父母對我們說的話,更深深影響我們的信念。