常在我的課堂問大家,人生像什麼?

「人生就像是一場馬拉松。」「人生就像在做夢。」「人生就像是七彩霓虹燈。」大家七嘴八舌。

也有人用《阿甘正傳》這部電影裡的台詞:「Life was like a box of chocolates. You never know what you’re gonna get.」「人生就像一盒巧克力,你永遠也不會知道你將拿到什麼。」形容人生有甜有苦,總有驚喜。

這種什麼東西就好像是什麼一樣的說法,也就是藉由某一個事物來描述另外一個事物,我們稱它為比喻。

比喻,使人容易理解事情。

「揮汗如雨」,是不是讓你感覺炎熱?

「光陰似箭」,是不是讓你感到時光匆匆?

「骨瘦如柴」,是不是讓你覺得這個人很消瘦?

有些比喻,會給人們情緒。

「他急得像熱鍋上的螞蟻。」彷彿看到這個人四處亂竄,很是著急。

「思念是一種病。」因為孤獨路上沒有盡頭,久久不能痊癒。

寫過《老人與海》的海明威說「If you are lucky enough to have lived in Paris as a young man, then wherever you go for the rest of your life, it stays with you, for Paris is a moveable feast.」

「假如你有幸年輕時在巴黎生活過,那麼你此後不管去哪裡,它都會陪著你,因為巴黎是一場流動的饗宴。」帶出巴黎的美好與影響。

NLP說,我們的語言會改變我們的認知和感受。所以,人會受比喻的好壞所影響。

比喻不當會帶來負面反應

日常生活,如果我們用了不當比喻,就會帶來負面的反應。

比如我們時不時聽到有人不順的時候,會告訴自己:「我身上彷彿有千斤重擔。」當你用這樣的比喻對自己說時,你會感到無力伸展,對事不抱期待。

你身上真的有千斤重擔嗎?當然沒有,那是你給自己的比喻,而這種比喻就會讓你感受不好。

通常我聽到有人這樣說的時候,我就會笑笑地告訴他:「我知道你揹著千斤重擔很累,你要不要改揹棉花看看,比較輕。」雖然會遭白眼,但對方還是懂我的意思。

積極比喻會帶來正面感受

「人生就像茶葉蛋,有裂痕才入味。」

「生活就應該像燒水壺,屁股都紅了,還有心情吹口哨。」

「人生就像一本書,出生是封面,歸去是封底,內容要靠自己填。」

這些比喻聽起來就有振奮感。

當然人活在世上,會有高低起伏,我聽過一個比喻,是把人生比喻為四季。

如果你真的不如意,你就告訴自己,我現在只不過是在人生的冬天而已。四季循環,人生變化。冬天過後,春天會來。

你可以在冬天翻攪土壤,肥沃自己。等待春天來時,撒下種子,灌溉並照顧它,你的生命將吐出新芽。

當然在夏天的時候,有可能會碰到午後雷陣雨,但你只要想著這是人生必經的過程,你就能抵擋狂風暴雨。

度過夏季秋天來到,你就能歡喜收割,豐盛滿盈。如果你相信人生像四季,任何時刻你都是有機會的。

找到適合你自己的比喻

比喻會影響想法,這些想法最終會決定你的人生,你可以找尋適合你的比喻,讓自己遇事不退,推倒高牆。

你可以問自己,什麼樣的比喻會讓你積極起來?

有些人喜愛電玩,他們會說人生就像是打怪,戰鬥一場接一場。用了這個比喻,你會積極行動,讓自己破關。

當過兵的人會說,人生像戰鬥,雖然會受傷,但只要勇往直前,就可以攻克山頭,讓旌旗飛揚。

我遇過很多事業有成的人,他們都把人生比喻為一場考驗。既然是考驗,那艱苦和挫折就是常態,不足為奇,只要想辦法通過試煉就好。

你現在已經知道,好的人生比喻,可以讓我們對事物充滿希望,朝著所嚮前進。不好的人生比喻,會讓你處處受限,瞻前顧後。所以我們遇事,要小心選擇,該用什麼樣的比喻來形容。

只要能找到適合自己的比喻,你會發現你的人生會因爲這些有力量的比喻,而有嶄新的面貌。

所以我現在都說我自己像普洱茶,越陳越香,越陳越醇,越陳越厚。飲過的企業,都懂。

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