大家有沒有發生過類似這樣的情況？情緒不穩被認為很難相處，常常情緒一來就暴怒，情緒激動就胡亂說話，但說完後又非常的後悔。

「我唯一知道的事，就是我知道我不知道。正因為我知道自己的無知，所以我必須不斷地提問。」這是古希臘哲學家蘇格拉底的思辨方式。

我們都知道情商很重要，但情商要如何培養？推薦大家看這本《可以柔軟，不代表你必須一再退讓》。

美國著名的劇作家尤金．歐尼爾曾經說過：「我們生而破碎，用活著修修補補。」 這本「我也不想一直當好人」談的是，如果你曾因為信任別人而受到傷害，那就請你勇敢地，把破碎的人際關係退貨。

我承認，我是被書名吸引而買的。 但看完「有病的其實是我媽，卻要我去諮商」後，不得不佩服這本書的作者心理醫生大衛・古席翁，用幽默講述許多心理學的知識，讓大人和小孩都可以看得懂。

在生活當中，你有沒有被這樣的語言攻擊過： 我跟你說了多少遍？你為什麼老是講不聽！ 你又來了，你是想氣死我嗎！你幹嘛老是要找我麻煩，你有事嗎！